如何抵御白癜风缠身？为了自身的健康考虑，我们在平时有必要对一些生活中的常见病加强防范，像白癜风这种对皮肤健康、心理健康都有着严重危害性的疾病，我们是有必要进行预防的。那么，如何抵御白癜风缠身呢？下面不妨跟着西安肤康医院的客服一起来了解一下。
以下这些方法可帮助预防白癜风发生：
1、避免感染：冻疮、烫伤等，也可诱发白癜风，需注意预防。
2、尽可能防止环境污染、食物污染的伤害：平时最好选择有机的健康食品。
3、增强身体素质：在平时应适当进行运动，以使自身体质增强，从而提高身体的抗病能力，白癜风就不容易发生。
4、注意居住环境：如果平时住在潮湿的地方、经常淋雨或日晒，或受摩擦，都是有可能引起白癜风的，应注意避免。
5、保持心情舒畅：精神过于紧张、焦虑、烦躁等，都可成为诱发白癜风的原因，在平时应注意保持积极乐观的心态，遇到保持豁达、心情愉快。
6、预防药物引起白癜风：在平时如果长时间服用一些药物，是有可能导致白癜风疾病发生的，比如说磺胺类、青霉胺类药物等。
7、小心处理肌肤的外伤：外伤发生后，受伤部位的肌肤可变白，这有可能是由于局部创伤部位的神经纤维受到损伤引起的，也有可能是身体处在一种高度应激状态下，体内的神经内分泌系统功能发生紊乱，使黑色素的合成代谢出现问题引起的。
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